此电炖锅食谱用到的材料：
大米1杯100g，话梅6粒，菜心50g，盐 适量，香油 适量。
本食谱中主要食材的营养价值：
话梅有健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴等。
菜心有清热解毒，预防贫血降低血压血脂等诸多功效，可增强免疫力。用电炖锅做的菜心食谱之一：电炖锅食谱之菜心鸭肝汤,补肝明目,降血脂,养血,通便。
要想吃到美味健康的食物，没有好的炖制工具是不行的哦。下面的内容会告诉你电炖锅什么牌子好，哪里的电炖锅更优惠些。还不去看看吗？
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
淘宝天猫上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！
此食谱的电炖锅做法：
1、把大米用清水泡约30分钟，洗净。
2、把话梅用水泡约30分钟，捞出，去核，洗干净。
3、把菜心洗净，切成丝。
4、把处理好的大米、话梅等一起放进电炖锅的内胆中，滴入适量香油，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
天际电炖炖锅隔水炖电炖盅陶瓷砂锅炖汤煮粥煲汤锅家用全自动燕窝
5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。
6、时间到后，放进切好的菜心，炖约30分钟。
7、等炖熟后，加入适量盐，搅拌均匀，调好口味就可以了。
想看更多的电炖锅食谱，多来本站看看哦。
这个食谱你用电炖锅会做了吗？有什么问题，请一定提出来哦。
本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！