此电炖锅食谱用到的材料:
牛大力 15g,土茯苓 15g,猪骨头1斤,盐 适量。
此食谱中食材的营养功效:
牛大力有平肝、润肺,养肾补虚,强筋活络之功效。用于腰肌劳损,风湿性关节炎,治肺热,肺虚咳嗽,肺结核,慢性支气管炎,慢性肝炎,遗精,白带。
土茯苓有解毒,除湿,通利关节之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨疼痛;湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣。
猪骨头有止渴,解毒,杀虫止痢,补脾气,丰肌体,泽皮肤,补中益气,养血健骨之功效。常用于消渴,肺结核,下痢,疮癣。用电炖锅做的猪骨食谱还有:电炖锅食谱之火腿南北杏青红萝卜猪骨汤,止咳,健脾胃,增强免疫。
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此食谱的电炖锅做法:
1、把牛大力洗净,切成片。
2、把干品土茯苓准备好。
3、把猪骨洗净,剁成小块。
4、把处理好的猪骨头、牛大力、土茯苓等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。喜洋洋提醒你记得:隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。
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5、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约3.5小时。
6、等炖熟后,加入适量盐,调好口味就可以了。
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