此电炖锅食谱用到的材料：
番鸭：半只，老姜：250克，当归：10克，黑木耳： 15克，枸杞子：10克，胡萝卜：1根，麻油：适量，黄冰糖：适量，老抽：少许，米酒：适量，盐：适量，。
本食谱中主要食材的营养价值：
番鸭能滋五脏之阴，清虚痨之热，养胃补肾，益气补中。对心血管病、哮喘病、心肌梗塞等心脏病有保护作用。对肺炎、哮喘、肺气肿、支气管炎、脑炎、中风、低血压、冠心病、痛风、糖尿病、甲状腺疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病有辅助的治疗作用。用电炖锅做的番鸭食谱之一：电炖锅食谱做四物番鸭汤, 益气补中、补血调经、止痛。
老姜是生姜中姜母，又称姜娘，可以做中药，治疗风寒等。它辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。它能抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神、杀菌解毒、消肿止痛、防晕车、止恶心呕吐、治偏头痛、消除酒醉、减轻面部暗疮、防治头皮屑、缓解腰肩疼痛、消除脚臭等。
当归有补血活血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。既可通经，又能活络。当归还有防治冻疮，抗血栓形成作用，改善血液循环作用，抗炎和镇痛作用，降血糖作用，降低血脂作用，对保护肝细胞和恢复肝脏某些功能有一定的作用，保护肾脏的作用等。
黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠、降血糖、降血脂、抗衰老、保护组织受损伤、抗溃疡、抗放射等的作用。可抑制血小板聚集，抗血栓形成，提高机体免疫功能，能补气血，利肠，舒筋活络，轻身强志。能治疗血虚气亏、四肢抽搦、肺虚咳嗽、咯血、吐血、衄血、产后虚弱、白带过多、崩漏、血痢、肠风痔血、便秘和跌打损伤等症。
枸杞子有促进免疫功能、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、养肝保肝、预防动脉粥样硬化、生殖功能保护和改善等作用，有滋补肝肾，益精明目，润肺之功效。
胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。胡萝卜有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜保护心血管健康，祛斑、保持皮肤的弹性，益肝明目，通便润肠的作用，延缓衰老，抗痛风，止咳、化痰、平喘等作用。
接下来就要讲讲怎么做这个食谱了。不过在这之前，你得先有个电炖锅吧。那就先来看看哪里有优惠的电炖锅吧，也要了解一下电炖锅什么牌子好。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
淘宝天猫上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！
此食谱的电炖锅做法：
1、把鸭剁成块，放进开水中烫几分钟，捞出，冲净，沥干。
2、把胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块。
3、把当归洗净切成片。
4、把枸杞子洗净
5、把黑木耳用温水泡30分钟，洗净去蒂，撕成大小适中的块。
6、把老姜洗净，撕成条。
7、把老姜和鸭块放进热油锅中，炒几分钟，放老抽拌匀。
8、整锅倒进电炖锅的内胆中，放进胡萝卜、黑木耳、黄冰糖、当归、枸杞子，倒入米酒，加入适量清水。请记得：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
美的电炖锅陶瓷电炖盅熬汤煮粥燕窝隔水宝宝婴儿辅食锅家用全自动
9、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约3小时。
10、 等炖熟后，加入适量盐，调好口味，就可以了。
上面就是今天的电炖锅食谱的所有内容，如果想看更多用电炖锅做的食谱，可以多来本站哦。本站的文章都是精心制作而成的，非常实用，建议收藏起来，以备不时之需。
本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！