今天的电炖锅食谱是用电炖锅炖汤哦，详细内容就在下面，跟喜洋洋小编一起来看看吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
海参：400克，海底椰（鲜）：100克，红枣：6粒，海带：100克，枸杞子：10克，姜：少许，盐 适量。
此食谱中食材的营养功效：
海参能补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。用电炖锅做的海参食谱之一：电炖锅食谱之胡椒海参粥,补肾,益精髓,温中散寒等。
海底椰一般指海椰子，有清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾、美容养颜、强身益体等功效，可治热病之后，余热未清、久咳不止、虚烦不安、失眠多梦等症。
海带有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。吃海带可以补碘，防治甲亢等疾病；可防治人体缺钙，有降低血压、利尿和消肿的作用；减少血管硬化，减少了放射性疾病的发生率；常吃海带对预防和治疗癌症都有作用。还可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。
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此食谱的电炖锅做法：
1、把海参解冻，用清水泡着，洗净，放进开水中烫几分钟后，捞出，沥干，切成大条。
2、把海底椰洗净。
3、把海带放进清水泡约2小时，洗净，切成块。
4、把红枣洗净，去核。
5、把枸杞子洗净。
6、把姜洗净，切成片。
7、把处理好的海底椰、海带、海参、红枣、姜片等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。请记住：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
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8、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2.5小时。
9、时间到后，再放进枸杞子，炖约30分钟。
10、 等炖熟后，加入适量盐，调到你喜欢的口味，就可以了。
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