电炖锅食谱之胡椒海参粥,补肾,益精髓,温中散寒等。 | 电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事

今天的电炖锅食谱有温阳补肾的功效，男士们的滋补佳品，女士们要记得做给你亲爱的吃哦。下面是用电炖锅做的详细过程。

此电炖锅食谱用到的材料：

海参 20克，大米 100克，胡椒粉适量，葱适量，盐适量，味精适量。

胡椒海参粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

海参既是珍贵的食品，又是名贵的药材，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。用电炖锅做的海参食谱之一：电炖锅食谱之蛋皮海米海参里脊肉汤,补肾壮阳,健脑,养血润燥。

胡椒粉能温中散寒，健胃，下气，消痰。具有祛腥、解油腻、助消化的作用，增进食欲；对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用，并可促使发汗，治疗风寒感冒；还有防腐抑菌的作用，而且它可以解鱼虾肉毒。

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1、把大米放进清水中泡约30分钟，淘洗干净。

2、把海参洗净，切成小块。

3、把葱洗净，切碎。

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4、把处理好的大米、海参等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。喜洋洋提醒你：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。

5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2.5小时。

6、等炖熟烂后，加入适量盐、味精、胡椒粉等，调到你喜欢的口味。喜洋洋觉得味精可以不加。再撒上葱花就可以了。

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这个食谱有营养，味道好，还有食疗作用，喜洋洋小编希望对你有用。