今天的电炖锅食谱的食材比较容易得到，家常可以多做一做。记得要用电炖锅做哦，因为可以保证营养成份没有流失，味道也更正。下面进入详细的制作过程，并不复杂哦。
此电炖锅食谱用到的材料：
鸡腿1个，笋干150克，酸菜150克，葱 少许，盐 适量，干贝粉 适量。
此食谱中食材的营养功效：
鸡腿有增强体力、强壮身体的作用。鸡腿肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中国医学认为，鸡腿肉有温中益气、补虚填精、添髓、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。用电炖锅做的鸡腿食谱之一：电炖锅食谱：香菇红枣鸡腿汤, 健脾胃, 填精, 提高免疫, 抗癌。
笋干有化痰止咳，滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒。主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症，可治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用，可增强机体免疫力。它还含大量纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且也是肥胖者减肥的好食品。
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质，由于酸菜采用的是既干净又卫生的储存方法，所以含有大量的可食用营养成分，浸制的过程能产生天然的植物酵素，有保持胃肠道正常生理功能之功效。
问君能否知道哪里的电炖锅更优惠，什么牌子的电炖锅好些，喜洋洋小编告诉你：就在下面哦。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
淘宝天猫上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！
此食谱的电炖锅做法：
1、把笋干放进清水中洗掉盐份，再放进开水锅中烫几分钟，捞出，沥干，切成小段。
2、把鸡腿剁成块，放进开水中烫几分钟，捞出，沥干。
3、把酸菜洗净，切碎。
4、把葱洗净，切成段。
5、把处理好的鸡腿块、笋干段、酸菜等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。喜洋洋建议用隔水炖的电炖锅，在它的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
小熊全自动迷你小炖盅煲粥锅砂锅家用电炖锅陶瓷BB煲汤锅煮粥神器
6、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2.5小时。
7、等炖熟后，加入适量干贝粉、盐，调好口味，撒上葱段就可以了。
· 想知道“电炖锅什么牌子好”和电炖锅怎么用，看这里：电炖锅买哪种和怎么用。
· 想看更多的电炖锅食谱，多来本站看看哦。
· 要了解电炖锅有什么用，不能错过这里： 为什么要用电炖锅。
文章看到这里，你会用电炖锅做这个食谱了吗？大胆动手做吧，有什么问题，可以随时告诉我们。
本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！