喜洋洋小编带给你的这个电炖锅食谱适合7个月左右宝宝吃。

此电炖锅食谱用到的材料：

熟蛋黄 1个、南瓜 50g、小米 50g。

本食谱中主要食材的营养价值：

蛋黄可以避免智力衰退，增强记忆力；蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可提高人体血浆蛋白的含量，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。蛋黄还有滋阴、宁心安神的作用；可治疗阴虚引起的心烦不寐胃逆呕吐；常用来治疗高烧或热病后期，阴津枯竭、筋脉失养而致手足抽动等内风症状。用电炖锅做的蛋黄食谱还有：电炖锅食谱之小米蛋黄粥，健脾和胃、益肾壮阳，小宝宝的最佳辅食。

南瓜有补中益气、清热解毒、化痰排脓、疗肺痈便秘、滋润毛囊壁、降血糖、降胆固醇、美容抗痘之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜还能提高机体免疫功能，防止癌症，还有护眼、护心的作用。

小米有清热解毒、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便，治水泻，补益虚损，和中益肾等功效，主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。小米具有养血的功效，食用小米粥可起到催眠、保健、美容的作用。小米具有防止消化不良及抗神经炎和预防脚气病的功效；小米具有防止反胃、呕吐的功效。小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。小米能壮阳、优生。小米有保护皮肤、延缓衰老的作用。小米能维持性的正常发育及性功能正常。

电炖锅什么牌子好些？想买电炖锅的朋友可能都会这样问吧。要想买到满意的电炖锅，去下面这些大平台看看是不错的选择，而且还经常有特价促销的。

京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！

唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！

淘宝天猫上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！

手机、PAD用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！

此食谱的电炖锅做法：

1、把小米洗净。

2、把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，捣碎。

3、把南瓜洗净，切成小块。

苏泊尔电炖锅陶瓷电炖盅小熬煮粥锅紫砂锅煲汤神器家用

4、把处理好的小米、南瓜等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。

5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。

6、时间到后，加入蛋黄碎。把南瓜捣烂，搅拌均匀就可以了。

想知道电炖锅什么牌子好，电炖锅怎么用，可以在本站这里电炖锅买哪种和怎么用看到更多的介绍文章。

· 想看更多的电炖锅食谱，多来本站看看哦。

· 要了解电炖锅有什么用，不能错过这里： 为什么要用电炖锅。

本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！