今天的电炖锅食谱给你做一个美味营养粥,一起来看看用电炖锅怎么做出这个食物吧。
此电炖锅食谱用到的材料:
猪肺 130克,桂皮 20克,大米 80克,姜丝 适量,盐 适量,麻油 适量。
此食谱中食材的营养功效:
猪肺有补虚、止咳、补肺之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、肺痿、咳血等。用电炖锅做的猪肺食谱还有:电炖锅食谱之沙参玉竹菜干猪肺汤,补肾养血,止咳,补肺,滋阴润燥。
桂皮有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。对Ⅱ型糖尿病可能起到预防作用,对前列腺增生有治疗作用,而且能增加前列腺组织的血流量,促进局部组织血运的改善。还具有暖胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。主治腹冷胸满、呕吐噎膈、风湿痹痛、跌损瘀滞、血痢肠风等疾病。
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此食谱的电炖锅做法:
1、把猪肺洗净,切成块。
2、把大米用清水泡约30分钟,洗净。
3、把桂皮洗净。
4、把姜洗净,切成丝。
天际电炖锅燕窝隔水炖电炖盅
5、把处理好的猪肺、大米、姜丝等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置。
6、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2小时。
7、时间到后,再放进桂皮,炖约20分钟。
8、等炖熟烂后,加入适量盐调味,淋上适量麻油,就可以了。
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