此电炖锅食谱用到的材料：
肉桂 适量，大米 100克，白糖 适量，葱花 适量。
本食谱中主要食材的营养价值：
肉桂有暖胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。主治腹冷胸满、呕吐噎膈、风湿痹痛、跌损瘀滞、血痢肠风等疾病。用电炖锅做的肉桂食谱还有：电炖锅食谱之肉桂麻雀粥,补精髓,补肾壮阳,暧胃,活血舒筋。
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此食谱的电炖锅做法：
1、把大米用清水泡约30分钟，洗净，沥干。
2、把肉桂洗净备用。
3、把葱洗净，切碎。
九阳电炖盅燕窝隔水炖陶瓷全自动电炖锅
4、把处理好的大米放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。请注意：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。
6、时间到后，再放进肉桂，炖约20分钟。
7、等炖熟烂后，加入适量白糖，撒上葱花就可以了。
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