此电炖锅食谱用到的材料：
大米 100克，覆盆子 适量，盐 适量。
此电炖锅食谱中食材的营养功效：
覆盆子的果实有补肾壮阳，固精，明目的作用。治劳倦、虚劳，肝肾气虚恶寒，肾气虚逆咳嗽、痿、消瘅、泄泻、赤白浊。
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此食谱的电炖锅做法：
1、把大米洗净，用清水泡约1小时。
2、把覆盆子洗净，用纱布袋包好。
九阳电炖盅燕窝隔水炖全自动电炖锅
3、把处理好的大米、覆盆子等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
4、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。
5、等炖熟烂后，加入适量盐调味就可以了。
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要了解电炖锅有什么用，不能错过这里： 为什么要用电炖锅。
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