电炖锅食谱：花生猪蹄汤,壮腰补膝,通乳, 健脑,抗衰老,美肤。 | 电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事

今天的电炖锅食谱做的是居家常吃的美味。用电炖锅炖出来营养无流失，营养更全，口味更好。快来看看是怎么做的吧。

此电炖锅食谱用到的材料：

猪蹄2个，花生 1把，姜少许，白醋适量，盐适量。

花生猪蹄汤,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

猪蹄有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，有丰胸作用，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。用电炖锅做的猪蹄食谱还有：电炖锅食谱：薏米猪蹄汤, 补虚,填精, 去湿, 健脾, 丰胸美容。

花生可增强记忆力、健脑和抗衰老。治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。因花生米富含高油脂，有润肠功效，还有止血、降血脂作用。必须提醒的是，凡是有高黏血症、高凝血症的患者，不宜吃花生，有胆系疾病者亦宜少食，不用油炸。

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1、把猪蹄去毛，洗净，斩成小块，放入开水中烫5分钟，捞出，洗净，沥干。

2、把花生洗净。

3、把姜洗净，切成片。

上图：天际(TONZE)电炖锅隔水炖煮粥煲汤

4、把处理好的猪蹄、花生、姜片等一起放进电炖锅的内胆中，滴入适量白醋，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。

5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约4小时。

6、等炖熟烂后，加入适量盐调味就可以了。

你知道电炖锅怎么用吗？电炖锅的使用方法，在本站有介绍，可以搜索文章，也可以去这里：电炖锅买哪种和怎么用，那里有很多的电炖锅使用技巧文章。

要了解电炖锅有什么用，不能错过这里：为什么要用电炖锅。

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