喜洋洋虽然在出差，但是也会坚持天天分享电炖锅食谱，下面就是今天的内容。快来看看吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
蘑菇200克，熟牛肉150克，油、盐 各适量。
此食谱中食材的营养功效：
蘑菇能提高免疫力，抑制癌症，有减肥效果，对肝、肾有保护作用，有降血脂，降胆固醇，调节血压等功效作用。用电炖锅炖的蘑菇食谱还有：电炖锅食谱：蘑菇豆腐薏米鸭架汤,滋阴清热, 减肥, 提高免疫力。
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用，能治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。
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此食谱的电炖锅做法：
1、把蘑菇清理干净，切成片。
2、把熟牛肉切成片。
上图：九阳电炖锅隔水电炖锅
3、把处理好的蘑菇片、熟牛肉片等一起放进电炖锅的内胆中，放入适量油，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
4、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。
5、等炖熟后，加入适量盐，调好口味就可以了。
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