电炖锅食谱之玉米猪肉粥, 补肾养血,减肥,降血压血脂血糖,滋阴。 | 电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事

买了电炖锅，如果没有电炖锅食谱，那就不能更好地发挥电炖锅的作用了。因此喜洋洋就坚持天天分享精心创作的食谱给你，都是用电炖锅做的哦。快来看看今天的食谱详细内容吧。

此电炖锅食谱用到的材料：

玉米 50克，猪肉 100克，大米 80克，枸杞适量，盐适量，味精适量，葱花少许。

玉米猪肉粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

玉米有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用，还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。用电炖锅做的玉米食谱还有：电炖锅食谱：玉米胡萝卜荸荠骨汤, 养血健骨,补脾,降血压血脂。

猪肉能补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

市场上那么多电炖锅，选好满意的电炖锅很重要的呢。电炖锅什么牌子好呢？下面都有的。

1、把玉米去掉杂质，放入清水中浸泡1小时。

2、把猪肉洗净，切成丝。

3、把枸杞洗净备用。

4、把大米淘洗干净，加入清水泡1小时。

5、把葱洗净，切成末。

上图：小熊隔水电炖锅

6、把处理好的猪肉、大米、玉米等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。“电炖锅的那些事”网站提醒你：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。

7、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。

8、时间到后，再放入枸杞、盐、味精，搅拌均匀，撒上葱花就可以了。

你知道电炖锅怎么用吗？电炖锅的使用方法，在本站有介绍，可以搜索文章，也可以去这里：电炖锅买哪种和怎么用，那里有很多的电炖锅使用技巧文章。