喜洋洋今天带来的电炖锅食谱用到的材料有：
冬瓜250g、瘦猪肉200g、冬菇8粒、糖少许、生抽适量、生粉适量、盐适量、胡椒粉 少许、麻油 少许。
此电炖锅食谱中食材的营养功效：
冬瓜有消热、利水、消肿的功效。对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。用电炖锅做的冬瓜食谱还有：电炖锅食谱：火腿冬瓜粥,消热,消肿,健脾开胃,生津益血。
瘦猪肉有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
冬菇一般指香菇，能提高机体免疫功能，防癌抗癌，延缓衰老，降血压、降血脂、降胆固醇，对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。
你知道电炖锅什么牌子好吗？下面这里有特价促销的电炖锅，去看一看没有坏处的。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、把冬瓜去皮去籽，洗净，切成小块。
2、把瘦肉，切成小块，加入糖少许、生抽1茶匙、生粉1/2茶匙、胡椒粉少许，拌匀。
3、把冬菇提前泡发，切成粒。
上图：小熊（Bear）电炖锅 电炖盅 隔水炖的哦。
4、把处理好的猪肉、冬瓜、冬菇粒等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。
6、等炖熟后，放入适量盐、胡椒粉、麻油，调好口味，就可以了。
· 想看更多的电炖锅食谱，来这里：电炖锅食谱。
· 要了解电炖锅有什么用，不能错过这里： 为什么要用电炖锅。
本文归“电炖锅的那些事–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！