今天的电炖锅食谱适合产妇吃的哦。快来看看下面的详细内容吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
阿胶 适量，糯米 80克，盐 适量。
这个电炖锅食谱的营养：
阿胶能补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。电炖锅食谱之人参阿胶红枣圆肉乌鸡汤，滋阴润燥、补元气、润皮肤。
糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，补血，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症，适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。糯米有收涩作用，对尿频盗汗有较好的食疗效果。电炖锅食谱之龟肉枸杞糯米粥, 养肝肾, 滋阴补血, 健脾胃,提高免疫。
电炖锅品牌有很多，到底哪种用户多，电炖锅什么牌子的好一些呢？哪种正在搞特价促销呢？看看下面的内容就会知。
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此电炖锅食谱的做法：
1、把糯米洗净，加入清水浸泡约30分钟。
2、把阿胶打碎，放到锅中烊化备用。
3、把处理好的糯米放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。
4、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约1.5小时。
5、时间到后，再放进烊化好了的阿胶，再炖约30分钟。
6、等炖熟后，加入适量盐就可以了。
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