喜洋洋小编又带了新的电炖锅食谱来了，快点来一起看看吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
甲鱼1只，猪脊髓200克，生姜 适量，葱 少许，胡椒粉 适量，味精 适量，精盐 适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
甲鱼有清热养阴，平肝熄风，软坚散结，滋阴清热，补虚养肾，补血补肝等功效。用于肝肾阴虚，劳热骨蒸，或虚劳咳嗽；冲任虚损，崩漏失血；久疟不止等。能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼还具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用，可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。甲鱼能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。电炖锅食谱：甲鱼红枣粥, 滋阴清热, 补虚养肾,平肝熄风,补血。
猪脊髓能补精髓，益肾阴，用于肾阴不足，阴虚内热，骨蒸盗汗、遗精或腰脊酸软、下肢痿弱。电炖锅食谱之虫草花玉米脊骨汤, 滋补肾阴、补精髓、固精、抗癌。
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此电炖锅食谱的做法：
1、把甲鱼去掉外皮，洗净，揭去鳖甲，去掉内脏和头爪，剁成块。
2、把猪脊髓洗净，切成段。
3、把生姜洗净，切成片。
4、把葱洗净，切成段。
5、把处理好的甲鱼、猪脊髓、生姜片、葱段、胡椒粉等放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也加满清水。
6、盖上电炖锅的盖子，开启的电炖锅，炖约3小时。
7、等炖熟后，加入适量味精、精盐，调到你喜欢的口味，就可以了。
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