经常喝点汤,身体保健康。快来看看今天的电炖锅食谱,下面就是详细的制作过程。
此电炖锅食谱用到的材料:
黄豆 50g,猪肚200g,生粉 适量,盐 适量,姜 少许,葱 少许,糯米酒 适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:
黄豆中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。黄豆可以阻止胆固醇的吸收,降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平。黄豆有益气润肌肤、宽中下气、养血、健脾、利大肠、消水胀、治肿毒等功效。电炖锅食谱:小米黄豆粥, 滋阴,补脾肾, 降胆固醇, 润肤美容。
猪肚补虚损,健脾胃。可治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。电炖锅食谱之孕妇食谱猪肚萝卜汤, 健脾胃、增食欲,助消化,减呕吐。
你想要买到优质的特价优惠的电炖锅吗?你知道电炖锅什么牌子好些吗?下面的内容不能错过哦。
京东商城上:在优惠促销的精品电炖锅!
唯品会上:天天在做特卖的精品电炖锅!
此电炖锅食谱的做法:
1、把黄豆洗净,放入温水中浸泡10小时左右。
2、在猪肚中加入生粉、盐反复搓洗,用水清洗干净。再放入开水锅中汆烫几分钟,捞出,洗净,沥干。
3、再把猪肚切成丝。
4、把姜洗净,切成片。
5、把葱洗净,一部分打成结,另一部分切成葱花。
6、把处理好的猪肚丝放入电炖锅的内胆中,加入黄豆、姜片、葱结等,倒入2调羹糯米酒,一次性加足清水。
7、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅,炖约2小时。
8、等炖熟烂后,由你的口味来放入适量的盐,出锅前撒上葱花就可以了。
电炖锅要怎么用?最简单的办法,就是来本站找相关的文章看看,还可以看看随机带的说明书。
本文归“电炖锅的那些事–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处!