吃饭先喝汤，到老不受伤。今天的电炖锅食谱到了，详细的制作过程就在下面。
此电炖锅食谱用到的材料：
蛏子250g、杏鲍菇半个、黄豆芽50g、姜5g、虾皮少许、盐适量、食用油适量、香菜适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
蛏子能补阴，清热，除烦，催乳，利尿。治产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾。电炖锅食谱之酸笋丝滑蛏汤, 补阴、清热解毒、除烦、利尿。
杏鲍菇有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、抗癌、抗肿瘤、防止心血管病等功效，能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。还有润肠道，防止便秘的作用，对脂肪肝、急慢性肝炎、心肌梗塞、脑梗塞均具有良好的预防和治疗作用。电炖锅食谱之人参枸杞冬菇瘦肉炖鸡,补血、大补元气、补肝肾，孕产妇可食。
黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、明目、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇的功效，对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。可以有效地防治维生素B2缺乏症；能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压；能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果；对青少年生长发育、预防贫血等大有好处；常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。电炖锅食谱做青鱼豆芽汤, 补肾阳、清热利湿、明目。
电炖锅那么多的品种中到底哪种用户多，电炖锅什么牌子的好一些呢？哪种正在搞特价促销呢？下面的内容可以解答。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把蛏子泡到水里，让它吐净沙子，洗净。
2、 把杏鲍菇洗净，切成片。
3、 把黄豆芽去掉尾部清洗干净。
4、 把姜洗净，切成片。
5、 把香菜洗净，切成末。
6、 把虾皮洗净，沥干，和姜片、杏鲍菇片、蛏子、食用油等一起放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
7、 盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅，炖约1.5小时。
8、 时间到后，再放入黄豆芽，继续到约30分钟。
9、 等炖熟后，根据你的口味放入适量的盐，出锅前撒上香菜就可以了。
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