喜洋洋小编在“电炖锅的那些事”网站已经发了很多的电炖锅食谱了，不知道你看了没有。今天我又分享一个供你参考。

此电炖锅食谱用到的材料：

鲜虾100克，青皮6克，丝瓜200克，植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。

此电炖锅食谱中食材的营养功效：

鲜虾有补肾壮阳，催乳通乳、抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾肉主治小儿赤白游肿，将虾捣碎后敷贴于患部。虾作汤可治疗包块，托痘疮，下乳汁。煮成汁，治风痰。虾捣成膏，敷虫疽有效。现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳、抗早衰。虾皮有镇静作用。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。电炖锅食谱之鲜虾海藻豆腐汤,孕妇营养补充的好食物。

青皮有疏肝破气，消积化滞的功效。用于胸胁胀痛，疝气疼痛，乳癖，乳痈，食积气滞，脘腹胀痛。电炖锅食谱炖宝宝食谱紫米红豆粥,益气补血、暖胃健脾、消积、利尿。

丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒、清热化痰，凉血之效。能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。还有抗病毒、抗过敏，洁肤去皱的效果。

常用于热病身热烦渴，咳嗽痰喘，肠风下血，痔疮出血，血淋，崩漏，痈疽疮疡，乳汁不通，无名肿毒，水肿。电炖锅食谱做的竹荪丝瓜枸杞汤,利湿,止咳,补气,补肝肾。

介绍电炖锅食谱的做法过程前，来说说电炖锅什么牌子好，优惠促销的精品电炖锅在哪里有？

京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！

唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！

淘宝上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！

手机、PAD用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！

此电炖锅食谱的做法：

1、 把青皮研磨成粉末。

2、 把丝瓜去外皮，洗净，切成斜片。

3、 把葱洗净，切成葱花。

4、 把姜洗净，切成丝。

5、 把鲜虾去须及足，洗净，加入料酒、青皮末、少许精盐拌匀，腌约10分钟。

6、 把姜丝、葱花和腌制好的鲜虾放入热油锅中，炒香。

7、 整锅倒入电炖锅的内胆中，放入丝瓜片，加入适量清水。

8、 盖好电炖锅盖子，开启电炖锅，炖约1.5小时。

9、 等炖熟后，根据自己的口味，加入适量味精、精盐就可以出锅了。

想知道电炖锅什么牌子好，电炖锅怎么用，可以在本站这里电炖锅买哪种和怎么用看到更多的介绍文章。

本文归“电炖锅的那些事–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！