今天的电炖锅食谱又到来了，给产妇朋友们送来营养美味，希望对你有用。
此电炖锅食谱用到的材料：
黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒，专补气。黄芪入手太阴、足太阴、手少阴之经，其功用甚多，而其独效者，尤在补血。黄芪有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌等功效。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。黄芪还有增强免疫功能、对干扰素的作用、增强机体耐缺氧及应激能力、促进机体代谢、改善心功能、降压作用、保肝作用、调节血糖、抗菌及抑制病毒作用、激素样作用。孕妇食谱芦笋黄芪瘦肉汤的电炖锅做法,清肺解毒、消肿、防便秘、补气血。
枸杞有促进免疫功能、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、预防动脉粥样硬化、生殖功能保护和改善等作用，有滋补肝肾，益精明目之功效。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。电炖锅做人参枸杞冬菇瘦肉炖鸡,补血、大补元气、补肝肾，孕产妇可食。
红枣又名大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用，延缓衰老。电炖锅做孕妇食谱黑木耳红枣汤,补气血、健脾和胃、止咳、增强免疫力。
母鸡肉含蛋白质、脂肪、氧化镁、氧化钙和磷、钾、钠、氮、硫，能补血益气，养胃增髓。母鸡性属阴，滋补效果平和、缓慢，适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。电炖锅食谱之山药老母鸡汤，滋肾益精、抗癌、丰胸美肤。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把黄芪、枸杞洗净备用。
2、 把姜洗净，切成片。
3、 把红枣洗净备用。
4、 把母鸡处理干净，放入开水锅中烫几分钟，捞出洗净，切成块。
5、 把黄芪、枸杞、姜片等放入中药的滤袋中，再放到电炖锅的内胆中，加入母鸡块、红枣，倒入适量清水。
6、 开启电炖锅，炖约1.5小时。
7、 时间到后，等炖熟，加入适量盐、米酒就可以了。
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