今天的电炖锅食谱做的孕妇食谱，能防止孕妇高血压和脚肿等，有这些症状的孕妇可以照着做一做，没有症状的也可以防治和补充营养。
此电炖锅食谱用到的材料：
茭白300克,番茄150克，番茄酱20克,料酒15克,盐2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
茭白又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡、高瓜、菰瓜、高笋、篙芭、水笋，解热毒；除烦渴；利二便。主烦热；消渴；二便不通；黄疸；痢疾；热淋；目赤；乳汗不下；疮疡。能催乳汁，还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻，肉质鲜嫩。既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。电炖锅食谱做丝瓜毛豆汤, 清热解毒、利尿消水肿、通经。
番茄有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效，还有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。西红柿还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病；另外，还可以美容抗皱祛斑美白和治愈口疮。防辐射，防衰老，防癌和辅助治疗癌症的作用。电炖锅做产妇食谱番茄牛肉黄豆汤,补充营养、止血、降压、消肿。
你想要买到优质的特价优惠的电炖锅吗？你知道电炖锅什么牌子好些吗？下面的内容不能错过哦。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、 把茭白去壳去皮洗净，拍松，切成长条备用。
2、 把番茄洗净，切成瓣。
3、 把茭白放入热油锅中，煎成淡黄色。
4、 整锅倒入电炖锅的内胆中，加入番茄瓣、番茄酱、料酒、盐、白糖，倒入鲜汤。
5、 开启电炖锅，炖约1小时。
6、 等炖熟、汤汁浓稠了，加入适量味精就可以了。
本文归“电炖锅的那些事–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！