此食谱能促进产妇康复，防止各种炎症等。快来一起看看吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
鸡肉400g、姜适量、盐适量、鱼腥草适量。
此电炖锅食谱中食材的营养功效：
鸡肉富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉能温中补脾，益气养血，健脾胃，补肾益精。有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。电炖锅食谱：白菜鸡肉汤, 养胃生津、清热解毒、补虚填精、健脾胃。
姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。生姜能抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神、杀菌解毒、消肿止痛、防晕车、止恶心呕吐、治偏头痛、消除酒醉、减轻面部暗疮、防治头皮屑、缓解腰肩疼痛、消除脚臭等。电炖锅食谱做红薯红枣姜汤, 益脾胃、抗癌、抗衰老、和血化淤。
鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋、止痢、健胃消食的作用。用于肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮疡、湿热淋证。用治实热、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。电炖锅食谱:莲藕折耳根猪骨汤, 凉血散淤、利尿通淋、清热解毒。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、 把鸡肉撕去鸡皮，斩成小块。
2、 把鸡肉洗净，用清水浸泡，备用。
3、 把一块老姜，洗净拍扁。
4、 把鱼腥草洗净，切成段。
5、 把鸡肉和老姜放入开水锅里汆烫几分钟，捞出洗净沥干备用。
6、 把处理好的鸡肉放入电炖锅的内胆中，放入鱼腥草，倒入适量清水。
7、 开启电炖锅，炖约2小时。
8、 等炖熟烂后，加入少许盐调味就可以了。
本文归“电炖锅的那些事—http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！