孕妇的食物要特别注意，既要营养又要保证安全，不能小视。下面喜洋洋分享的电炖锅食谱是用电炖锅来做的孕妇食谱，希望对你有用。
此电炖锅食谱用到的材料：
草菇250克、竹笙25克、干贝少许、猪骨汤适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
草菇性寒、味甘、微咸、无毒。草菇能清热解暑，补益气血，降压，消食祛热，补脾益气，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力。电炖锅食谱之肉片草菇套餐，壮阳，降压、增强免疫力。
竹笙一般指竹笋菌，又名竹荪。竹荪富含19种氨基酸，其中8种人体必须的氨基酸占氨基酸总量的42%，营养也十分丰富。竹荪具有补肾壮阳、益胃清肠、抗老防衰、消炎止痛、减肥等多种功能。竹荪属生理碱性食品，能调节人体血酸及脂肪酸，对血管硬化、高血压、高血脂等中老年人常见病有显著疗效。竹荪富含胶质纤维，能刮油，而减少腹壁脂肪的积累，起到减肥作用。同时，有通肠防便秘之功，对细菌性肠道炎、老年人结肠病有特殊功效。并含有竹荪多糖，有防癌治癌之效。电炖锅食谱之竹笙雪耳莲子炖海参，滋阴补肾、抗癌、美容、嫩肤。
干贝是扇贝的干制品。它的营养价值非常的高，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。电炖锅食谱做干贝菌菇汤,降低血压、防动脉硬化、助消化、防癌。
在看这个电炖锅食谱的做法前，建议你先了解一下电炖锅什么牌子好？为了解答你的这个疑问，下面这些内容，建议你是不能错过的，去多看看吧，一定会有好处的。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把竹笙用清水泡发，洗净剪成小段。
2、 把干贝洗净，用清水泡一下。
3、 把草菇洗净后对半切开。
4、 把竹笙、草菇、干贝等放入电炖锅的内胆中，倒入适量骨汤。
5、 开启电炖锅，炖约50分钟。
6、 等炖好后，就可以出锅享用了。
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