欢迎来到“电炖锅的那些事”网站，下面是喜洋洋带给你的电炖锅食谱，一起来看看吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
煮熟猪肚200克、当归3克、红枣10个、盐2克、白胡椒少许、生抽2克、姜2片。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
猪肚补虚损，健脾胃。可治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积。电炖锅食谱：腐竹白果煲猪肚, 补虚损、抗衰老、预防老年痴呆。
当归有补血活血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。既可通经，又能活络。当归还有防治冻疮，抗血栓形成作用，改善血液循环作用，抗炎和镇痛作用，降血糖作用，降低血脂作用，对保护肝细胞和恢复肝脏某些功能有一定的作用，保护肾脏的作用等。电炖锅食谱做当归红枣牛肉汤，滋养脾胃、调经止痛、滋阴补血。
红枣又名大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用，延缓衰老。
红枣的食用禁忌：
红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。
红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃；多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。
湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄 的人不宜食用。
有宿疾、食积、便秘者不宜多吃；龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。
枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。电炖锅食谱之苹果银耳红枣汤, 提高免疫力、抗衰老、润肺养胃。
白胡椒能温中散寒，健胃，下气，消痰。具有祛腥、解油腻、助消化的作用，增进食欲；对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用，并可促使发汗，治疗风寒感冒；还有防腐抑菌的作用，而且它可以解鱼虾肉毒。海米三冬排骨汤的电炖锅食谱, 消热利尿、滋养脾胃、防心血管疾病。
要想吃到美味健康的食物，没有好的炖制工具是不行的哦。下面的内容会告诉你电炖锅什么牌子好，哪里的电炖锅更优惠些。还不去看看吗？
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、 把红枣清洗干净备用。
2、 把白胡椒拍碎备用。
3、 把姜洗净，切成片。
4、 把猪肚放入开水锅中汆烫5分钟，捞出沥干，切成条。
5、 把猪肚条、当归、姜片等放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
6、 开启电炖锅，炖约1.5小时。
7、 时间到后，再加入红枣、白胡椒碎末，再炖约30分钟。
8、 等炖好后，加入适量盐和少许生抽就可以了。
本文归“电炖锅的那些事–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！