喜洋洋喊你来看看今天的电炖锅食谱，详细的炖制过程就在下面，不要错过哦。
此电炖锅食谱用到的材料：
乌鸡半只、干玫瑰12粒、红枣10粒、老姜两块、盐少许、白胡椒少许。
此电炖锅食谱中食材的营养功效：
乌鸡的营养远远高于普通鸡，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”，能够提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显的功效。医书《本草纲目》记载乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。电炖锅食谱之猴头菇银耳乌鸡汤, 抗衰老、补血、抗癌、补肾、嫩肤。
干玫瑰有行气解郁，和血，止痛等功效。有柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞，美容养颜，有理气、活血、收敛等作用，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛，乳臃肿痛等症。电炖锅食谱之山楂玫瑰鲫鱼汤，降血脂、去除黑斑、减肥丰胸！
红枣又名大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用，延缓衰老。电炖锅食谱之红枣桂圆枸杞红糖水, 滋阴补阳、补血、抗癌、抗衰老。
介绍电炖锅食谱的做法过程前，来看看电炖锅什么牌子好，优惠促销的精品电炖锅在哪里有？
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把一块姜洗净拍散和一撮花椒一起放入锅中煮开。
2、 把乌鸡斩大块，放入上面的开水锅中，汆烫一会儿，捞出洗净，沥干备用。
3、 把一块姜洗净切成片。
4、 把玫瑰洗净备用。
5、 把乌鸡、红枣、玫瑰、姜片等一起放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
6、 开启电炖锅，炖约1.5小时。
7、 时间到后，放入适量盐和胡椒粉。
8、 再炖1小时。
9、 等炖熟后，就可以出锅了。
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