喜洋洋今天又给你带来电炖锅食谱了，你喜欢吗？有想法和建议，请提出来告诉我哦。
此电炖锅食谱用到的材料：
冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
冬瓜营养十分丰富。有消热、利水、消肿的功效。对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。电炖锅食谱之茯苓冬瓜鸭汤, 利水除湿、消肿、健脾。
薏米含有维生素B1和多种氨基酸，有利水去湿、除风湿、健脾、除痹、清热排脓、抗癌、益肺排脓、降压、镇咳、强筋骨等的功效。主治：风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。电炖锅食谱做粉蒸排骨+薏米饭套餐，益精补血、健脾、抗癌、利水去湿。
介绍电炖锅食谱的做法过程前，来说说电炖锅什么牌子好，优惠促销的精品电炖锅在哪里有？
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把薏米洗净，用清水浸泡至发软。
2、 把冬瓜去皮洗净，切成块备用。
3、 把泡好的薏米，姜片，料酒等一起放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
4、 开启电炖锅，炖约60分钟。
5、 时间到后再放入冬瓜块，继续炖约30分钟。
6、 等炖熟后，加入适量盐、鸡精、少许胡椒粉，出锅时撒上葱花就可以了。
此汤适用于身体肥胖，水肿，小便不利等。
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