喜洋洋发的这些电炖锅食谱你觉得怎么样啊？有什么问题和建议，请你告诉我，不要吝啬的哦。我会分享更多的健康美食给你的，都是用电炖锅来做的哦。
此电炖锅食谱用到的材料：
萝卜400克，仔排500克，葱、姜、料酒各少许。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
萝卜有下气宽中、消食化滞、除疾润肺、凉血止血、清热解毒生津，防癌抗癌，嫩肤抗衰，开胃健脾、顺气化痰，清肠排毒，利尿通便的功效；主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等；有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。电炖锅食谱炖棒骨萝卜汤, 美容、嫩肤抗衰、开胃健脾。
仔排含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；有补肾养血，滋阴润燥壮阳，益精补血，补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力等功效，也可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。红菇排骨汤的电炖锅食谱, 滋养脾胃、强健筋骨、抗癌细胞转移。
在看这个电炖锅食谱的做法前，建议你先了解一下电炖锅什么牌子好？
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把仔排洗干净，在清水中浸泡半个小时，泡去血水。
2、 把萝卜洗净，切好。
3、 把仔排放入电炖锅的内胆中，加入葱姜和料酒，加入适量清水。
4、 开启电炖锅，炖约2.5小时。
5、 时间一到，看炖熟没有，没有熟的话，继续再炖。炖熟了，在出锅前加盐调味，撒点葱花，就可以了。
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