今天，本小编喜洋洋携电炖锅食谱来跟你见面，你有什么问题，可以随时提出来哦。快点来看看今天的详细内容吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
鲜芋头150克、红豆75克、炼乳适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
芋头是一种很好的碱性食物，性平，味甘、辛，有小毒。芋头有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头有洁齿防龋、保护牙齿的作用，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋头可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。电炖锅食谱：芋头红枣炖牛尾，补气养血、抗衰老、养颜、防癌。
红豆有清热解毒、利水除湿、和血排脓、健脾益胃、止泻、利尿消肿、通气除烦等功效，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、泻痢、便血、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。电炖锅食谱：红豆炖肉汤，利尿消肿、补肾养血。
电炖锅什么牌子好呢？看看下面内容就知道了。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、 把红小豆洗净用清水浸泡3-4小时。
2、 把红豆放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
3、 开启电炖锅，炖约2小时。
4、 在炖红豆的同时，把鲜芋头去皮洗净，切成小丁。
5、 等红豆炖熟烂后，加入芋头丁。
6、 再炖约1小时，直到芋头熟透。
7、 出锅前加入适量的炼乳搅拌均匀就可以了。
本文归“电炖锅的那些事http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！