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电炖锅食谱做白玉红豆汤,解毒、利水除湿、补中、健脾养胃。

今天的电炖锅食谱炖点汤给你喝,快来看看是怎么做的吧。详细的内容就在下面,不要错过哦。

此电炖锅食谱用到的材料:

红豆100克,糯米面100克,冰糖少许。

白玉红豆汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

红豆有清热解毒、利水除湿、和血排脓、健脾益胃、止泻、利尿消肿、通气除烦等功效,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、泻痢、便血、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。电炖锅食谱:红豆炖肉汤,利尿消肿、补肾养血。

糯米面营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,补血,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症,适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。糯米有收涩作用,对尿频盗汗有较好的食疗效果。黑糯米炖官燕,电炖锅食谱做的,补血养颜、补肺养阴、减少皱纹。

冰糖有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,清痰、去火,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖具有祛烦消渴、清热降浊、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。电炖锅食谱做冰糖牛奶炖木瓜,美容养颜、益肺胃、润肺止咳。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 提前把红豆准备好,清洗干净后,泡水八个小时。

2、 把糯米粉加入开水,搅拌均匀,揉成面团。

3、 将面团分成14份,搓成圆形。

4、 用手在中间按平,全部按好后,盖上保鲜膜备用。

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5、 把红豆放入电炖锅的内胆中,加入适量冰糖和清水。

6、 开启电炖锅,炖约1.5小时。

7、 时间到后,看炖熟了没有,没有的话继续炖到熟了。

8、 红豆炖熟后,把糯米粉做成的白玉圆子放入电炖锅中。

9、 继续炖约30分钟就可以了。

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