天天喝汤，身体健康。
那么现在跟喜洋洋一起来看看看今天的电炖锅食谱又做什么汤了呢。详细内容就在下面。
此电炖锅食谱用到的材料：
哈蜜瓜半个、瘦肉500克、百合50克、陈皮5克、盐适量
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
哈蜜瓜有美容防晒的作用，能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。还能够保持正常的心率和血压，可以有效的预防冠心病，同时，它富含的钾能够防止肌肉痉挛。
瘦肉具有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。佛手瓜白芍瘦肉汤的电炖锅食谱，降血压、补肾养血、提高免疫力。
百合具有养心安神，润肺止咳、抗癌等的功效，对病后虚弱的人非常有益。主治阴虚久嗽，痰中带血，热病后期，余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚，痈肿，湿疮等。电炖锅食谱做莲子百合黑豆汤，益肾涩精、安心养神、清心润肺。
陈皮是植物的干燥成熟果皮，即桔子皮。味苦、辛，性温。理气健脾，调中，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。电炖锅食谱之陈皮花生粥，治消化不良。
在看这个电炖锅食谱的做法前，建议你先了解一下电炖锅什么牌子好？为了解答你的这个疑问，下面这些内容，建议你是不能错过的，去多看看吧，一定会有好处的。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把哈蜜瓜洗净皮，去籽切成块；
2、 把瘦肉洗净切成块；
3、 把陈皮泡软，去除瓜瓤；
4、 把百合洗净备用；
5、 把上述所有材料都放入电炖锅的内胆中，加入适量清水；
6、 开启电炖锅，炖约3小时；
7、 等到肉炖烂后，加入适量盐，就可以了。
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