跟喜洋洋一起进入今天的电炖锅食谱吧，下面就是它的详细的内容。
此电炖锅食谱用到的材料：
排骨400克，海带结150克，黄酒、姜、盐、味精、香油等各适量。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
排骨含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；有补肾养血，滋阴润燥壮阳，益精补血，补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力等功效，也可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。电炖锅食谱之红枣莲藕炖排骨汤，养血补益、滋阴补虚。
海带结，是海带做成的结。吃海带可以补碘，防治甲亢等疾病；可防治人体缺钙，有降低血压、利尿和消肿的作用；减少血管硬化，减少了放射性疾病的发生率；常吃海带对预防和治疗癌症都有作用。海带薏米排骨汤，用电炖锅食谱做出来的排毒、消肿、抗癌的食疗汤！
介绍电炖锅食谱的做法过程前，来说说电炖锅什么牌子好，优惠促销的精品电炖锅在哪里有？
京东商城上：在优惠促销的正品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、 将海带结提前浸泡好。
2、 排骨洗净放入沸水中烫一下去血水。
3、 姜洗净，切成块。
4、 把排骨放入电炖锅的内胆中，加入适量清水，放入姜块，滴入数滴黄酒。
5、 开启电炖锅，炖约2小时。
6、 时间到后，放入洗干净的海带结。
7、 继续炖约30分钟。
8、 出锅前加入盐、味精等调味，淋入香油，就可以了。
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