“电炖锅的那些事”网站上的电炖锅食谱已经有不少了，你看过多少啊，觉得有什么问题没有，请告诉我—喜洋洋。下面进入今天的电炖锅食谱的详细内容：

看看此电炖锅食谱中的材料：

鸡肉300克，鲜人参2条 ，猪肉200克，金华火腿30克 ，料酒3克，生姜2片，食盐2克，味精3克

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：

鸡肉富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉能温中补脾，益气养血，健脾胃，补肾益精。有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。北芪党参母鸡汤,电炖锅食谱做的，补血益气、降压、抗衰老、增强免疫力。

鲜人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生，扶正固本”之极品，含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。

人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。能大补补气，补脾益肺，复脉固脱，生津，安神，益智。

主治：体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。

人参还可治劳伤虚损，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。用电炖锅食谱做人参炖乌骨鸡，补元气、益精血，益脾宁智。

猪瘦肉具有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。电炖锅食谱：超级美味的皮蛋瘦肉粥，是怎样炼成的？

金华火腿性温，味甘咸；火腿具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效，有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。电炖锅食谱做扁尖芋头老鸭煲，除湿解毒、添精益髓、增强免疫力。

本电炖锅食谱的做法：

1. 鸡肉洗净，整只待用；猪肉洗净，切成块；金华火腿切成粒；鲜人参洗净。

2. 把鸡和猪肉放到沸水中汆水去血污，再把盐和味精以外的所有材料放入内胆中，将内胆放入电炖锅内，炖约2.5小时。

3. 炖好后加入盐和味精就成了。

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