今天的电炖锅食谱会有哪些详细内容呢？一起来看看就知道了。
材料：
排骨500克，奶白菜1000克，盐3克
食材的营养价值：
排骨含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；有补肾养血，滋阴润燥壮阳，益精补血，补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力等功效，也可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。电炖锅食谱：排骨南瓜粥，美容抗痘、提高机体免疫功能！
奶白菜性味甘、微寒，具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。电炖锅食谱之虾仁白菜粥，补肾壮阳、提高免疫力，补充幼儿的营养。
此电炖锅食谱的做法：
1. 奶白菜去叶留梗，洗净切段；排骨洗净后切成小段，用盐腌至入味。
2. 将排骨和奶白菜倒入电炖锅的内胆中，加适量水，放入电炖锅内炖煮约3个小时。
3. 炖好后加入适量盐调味就大功告成了。
电炖锅食谱之燕窝海参猪骨粥，补肾、补肺养阴、美容养颜、降压。
电炖锅食谱之牛肉洋葱西红柿汤，健胃消食、增强免疫、防癌、降血脂。
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