喜洋洋在本站分享的电炖锅食谱有一些了，对你有点用吗？如果你有什么好的建议和想法，请在本站中回复留言吧。下面是今天食谱的详细内容：
材料：
乌鸡1只，雪蛤、红枣各50克，牛奶150克，姜10克，盐4克
各主要食材的营养功效：
乌鸡的营养远远高于普通鸡，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”，能够提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显的功效。医书《本草纲目》记载乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。电炖锅食谱：高丽参炖乌鸡汤，补肝肾、补元气、防癌和抗癌等。
雪蛤，学名东北林蛙，简称林蛙。有补肾益精、养阴润肺、壮阳健体的功效。还能降血脂，抗疲劳，抗衰老，增强机体免疫力，提高机体耐力，镇、静、抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力，增强性功能，能美容养颜，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。雪蛤可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。电炖锅食谱之杞子炖雪蛤，补肾益精、滋阴养颜、抗衰老、抗肿瘤。
红枣又名大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用，延缓衰老。电炖锅食谱之苹果炖红枣，美白祛斑、降低胆固醇、防癌抗癌！
这个电炖锅食谱的做法：
1、把乌鸡宰杀后去内脏，洗干净，切成小块；
2、雪蛤泡发，洗净；姜洗净切成片；红枣洗净。
3、把备好的材料都放入电炖锅的内胆中，加入适量的牛奶，把内胆放进电炖锅内，开启电炖锅，炖约2.5小时，时间到炖熟后，加入适量调料就可以了。
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