今天这个电炖锅食谱的食材有下面这些，跟喜洋洋一起来看看吧。
水鸭1只，西洋参20克，姜片适量。
食材的营养功效：
水鸭味甘，微寒而无毒，有补中益气、滋肝养气、补阴虚、补而不燥、消食和胃，利水消肿及解毒之功，对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。食用水鸭可以强身健体，且有很高的药用价值。用电炖锅食谱做鹿茸虫草炖水鸭汤，抑制癌症、强身健体！
西洋参有补气养阴，清热生津，宁神益智、降火消暑等功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。花旗参有消除疲劳、增强记忆力、保护心血管系统、提高免疫力抵抗癌症、降低血糖、补肺降火、养胃生津等作用。电炖锅食谱之”冬虫夏草西洋参炖排骨”，可提高免疫力哦。
姜片辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。生姜能抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神、杀菌解毒、消肿止痛、防晕车、止恶心呕吐、治偏头痛、消除酒醉、减轻面部暗疮、防治头皮屑、缓解腰肩疼痛、消除脚臭等。
这个电炖锅食谱的做法：
1.把水鸭宰杀后洗干净，然后切成小块，放入滚开水中氽烫一会后捞出沥干。
2.把所有食材一起放入电炖锅的炖盅内，加入适量清水。开启电炖锅，炖煮约3小时。
3.等肉炖熟、烂后，放入少许调料进行调味就完成了。
今天的电炖锅食谱就说到这里了，你可以来动手做一下，如果你有不同的做法，也欢迎你来交流分享。
【电炖锅相关的热门文章】
电炖锅食谱做花生米黄豆荸荠芋头栗子粥，营养高、降血压、补肾、抗癌。
电炖锅食谱做的莲子西洋参瘦肉老鸽汤，滋阴补气，抗癌、降血糖。
本文归：电炖锅的那些事http://www.xyybk.com版权所有。引用、转发时请保留出处！