电炖锅食谱做花旗参冰糖炖血燕，美容养颜、提高免疫力、抗癌、降血糖。 | 电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事

经常用电炖锅来做些东西吃，对身体的保养会有很大的好处。今天喜洋洋再分享一个电炖锅食谱，它的材料要用到下面这些：

血燕一至二盏，花旗参一钱，冰糖一至二两。

这些食材的营养功效是怎样的呢？一起来看看吧。

血燕别名红燕，能滋阴、润肺、补虚益气、美容养颜、调节内脏经脉紊乱、缓解压力、补充体力等等。有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。对呼吸系统疾病有治疗作用，能止咳治喘；有强心、降压作用；能抗氧化，防衰老；是孕产期保健之佳品；能抗衰老，改善血液循环；能补血活血，去瘀生新；对高血压脑血管闭塞的心绞痛、胸闷、气促有良好的防治作用；能壮腰健肾，对治疗腰骨及四肢关节酸痛、风湿性关节炎、手足麻痹、飞蚊症有效；能减除因压力而产生的疲劳，增强记忆力；能增强身体抵抗力，预防伤风感冒，治疗身体虚弱、痰喘咳嗽；对乙肝、肝硬化有一定的疗效。

花旗参一般指西洋参，有补气养阴，清热生津，宁神益智、降火消暑等功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。花旗参有消除疲劳、增强记忆力、保护心血管系统、提高免疫力抵抗癌症、降低血糖、补肺降火、养胃生津等作用。

冰糖有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，清痰、去火，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖具有祛烦消渴、清热降浊、止汗解毒等功能，可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。

下面就是此食谱的做法了：

1、燕窝提前浸透洗净；

2、与花旗参一起放入电炖锅的炖盅内，加入适量清水和冰糖，开机启动炖煮功能，炖八小时左右即可。