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电炖锅食谱:姬松茸肉排汤,提高免疫力,抑制癌症等。

电炖锅食谱中食材的营养功效:

姬松茸又名巴西蘑菇,性平,味甘,归心、肺、肝、肾经。姬松茸有健脑,消炎,益肾,提高免疫力,抑制癌症,可促进人骨髓的造血功能,对肝、肾有保护作用,降血糖,降血脂,降胆固醇,调节血压等功效作用。

这么名贵的姬松茸,营养成份千万不能流失了,所以一定要用电炖锅来炖,下面是本食谱的制作过程:

电炖锅食谱:姬松茸肉排汤

上图:电炖锅食谱之姬松茸肉排汤

材料:

肉排 400g,姬松茸 30g

做法:

1、将姬松茸洗净,用清水浸泡30分钟;

2、将肉排洗净,用清水浸泡去血水;

3、将去血水的肉排放入煮锅中,焯烫一遍,再次洗净;

4、将全部食材放入煮锅中,连浸泡姬松茸的水也倒入锅中,并一次性加足适量的清水,盖锅盖,大火煮开,揭盖,关火;

5、整锅倒入电炖锅中,通电,选择快炖,煲2小时即可。

提示:

汤汁已经非常鲜美,原汁原味,无需再下任何调味料,如口味重的话,也可按照自己的口味酌量加点食盐。

看了以上食谱的制作过程,下面来了解一下电炖锅什么牌子好

苏泊尔电炖锅食谱

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