今天喜洋洋要向大家介绍一个电炖锅食谱,用电炖锅来做茶树菇炖鸽子汤。你以前炖汤用的什么器具呢?来看看电炖锅炖汤的做法吧,电炖锅炖的汤营养0流失,味道更鲜美,你来体会一下吧。如果你想看更多的美食做法,可以看本站的“电炖锅食谱”
下面是本电炖锅食谱的食材营养功效介绍:
茶树菇有滋阴壮阳、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。
乳鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。
下面是此电炖锅食谱的做法过程:
上图:电炖锅食谱之茶树菇炖鸽子汤
材料:
茶树菇 200g,乳鸽 390g
做法:
1、将新鲜茶树菇用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干,待用;
2、将乳鸽焯烫一遍,放入煮锅中,一次性加足适量的清水,放入茶树菇,盖锅盖,大火煮滚;
3、整锅倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时,断电即可。
提示:
1.一般人都适合,尤其适合高血压、心血管和肥胖症患者食用。
2.口味重的话,可以适量加入鸡粉或食盐。
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本电炖锅食谱包括材料的功效介绍、用量、制作过程等,希望对你有些帮助作用,如果你觉得好,就告诉你的朋友吧,如果你觉得不好,请告诉我吧,我是“电炖锅的那些事”网站的编辑喜洋洋。
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