喜洋洋在电炖锅的那些事中已经发了不少文章，比如：电炖锅食谱：电炖锅做三宝土鸡汤，味道就是不一样，电炖锅食谱推荐：冰糖红枣炖燕窝一定要用电炖锅炖！希望能对你有用。

　　为了分享更多的电炖锅资料给你，今天喜洋洋特意再来发一篇电炖锅食谱，用电炖锅炖出美味可口，营养丰富的红枣糯米粥。

　　以下是此电炖锅食谱的操作过程：

上图：电炖锅食谱之红枣糯米粥

　　做法：糯米100g，红枣70g，洗净后放入电炖锅中，加适量的水，这里最好使用隔水电炖盅，炖3个小时即可。很简单的操作方法吧。

　　可以使用下面这种电炖锅：点进图片可去查看电炖锅资料！

上图：小熊电炖锅

　　本电炖锅食谱中食材的营养价值：

　　红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用，有滋阴补阳，补血之功效。

　　糯米：富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，是一种温和的滋补品。营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

　　这么好的美味，要经常吃哦，用电炖锅炖煮营养不流失，味道更鲜美！而且这个电炖锅食谱很简单，操作很容易的。

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