在介绍电炖锅食谱前，先看看食谱中食材的营养功效吧：
山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐、抗动脉粥样硬化等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞助消化、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。
玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。 玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。玫瑰有养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。
山楂玫瑰鲫鱼汤，有促进脂肪消化，同时还能减轻女性生理期的疼痛，具有养颜美容，增进血液循环，还可防止便秘的功效。
既然这么好的汤，那还不快点炖点来喝，要炖好汤就要用好锅，什么锅好呢，喜洋洋告诉你，用电炖锅最好，至于为什么，你多看看“电炖锅的那些事”网站中的文章就知道了，下面是用电炖锅做“山楂玫瑰鲫鱼汤”的制作过程。
上图：电炖锅食谱之山楂玫瑰鲫鱼汤
材料：
鲫鱼450g，山楂30g，玫瑰30g，蜜枣1粒
做法：
1、 玫瑰和山楂用清水洗净，沥干，待用；
2、 烧热油锅，将洗净的鲫鱼煎至双面金黄；
3、 将鲫鱼、玫瑰、山楂、蜜枣放入煮锅中，加入适量清水，大火烧开；
4、 整锅倒入电炖锅中，快炖1个半小时；
5、 时间到会自动跳到保温，断电即可享用。
提示：
此汤原汁原味，无需添加任何调味料，如口味重者，可酌量加入少许食盐调味。
电炖锅什么牌子好？一起来看看用什么品牌的电炖锅好呢？
上图：淘宝网上的小熊 DDZ-118TA电炖锅
上图：京东商城上的：小熊DDZ-118TA 电炖锅 电炖盅
电脑用户点击>>电炖锅，在电脑上去淘宝找电炖锅优惠信息！（PC电脑上点这个链接）
手机用户点击>>电炖锅，在手机上去淘宝找电炖锅优惠信息！ （手机上点这个链接）
本文来自于网站：电炖锅的那些事 http://www.xyybk.com/版权所有。
电炖锅相关热门文章：
本站文章除注明出处外，皆为喜洋洋原创文章，可自由转发、引用，但请注明来源。