今天来分享具有美容、增强免疫力等功效的电炖锅食谱,先来看看食材的营养功效吧。
木瓜性温味酸,有平肝和胃,有解酒、去痰、消食、驱虫、清热、祛风、美容、顺气、止痢、舒经络、活筋骨、降血压、增强人体免疫力等功效。
下面喜洋洋就来说说用电炖锅做“木瓜炖排骨”的做法,欢迎一起来交流,在这里留言就可以。
上图:电炖锅食谱之木瓜炖排骨
材料:
排骨500g,木瓜200g,姜适量,料酒适量, 盐适量
做法:
1、 木瓜洗净去皮切块,排骨用清水泡,去掉血水,生姜切成片;
2、 冷水下锅把小排骨焯水后捞起用温水洗净;
3、 电炖锅的炖盅里加入排骨和开水,加入料酒,加入生姜片;
4、 把内胆放入电炖锅,并在隔水炖电炖锅中加入适量温水,调到炖营养汤一个半小时,时间到后打开盖子加入木瓜,加入盐调味后再盖上炖20分钟就可以了。
哪种电炖锅能用来炖木瓜炖排骨汤呢?电炖锅什么牌子好呢?喜洋洋现在就分享一些电炖锅供你参考。
上图:淘宝网上的小熊 DDZ-1081电炖锅
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