本电炖锅食谱将从这几个方面来展开介绍,食材营养功效、用量、制作过程及精品优质电炖锅。下面先介绍一下食材的营养功效:
猪肚含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。有补虚损,健脾胃的作用。
芡实有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效。用于治疗遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下等。
黄芪,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
白果肉有敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便的功效。可治疗哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。
猪肚芡实黄芪的食用功效:此汤有补气血,清虚热,健乳润肤的作用。可使乳房发育健美,肤色白嫩。爱美的女生一定不能不吃哦。
这种汤用电炖锅怎么做的呢?下面就是制作的过程:
上图:电炖锅食谱之猪肚芡实黄芪汤
材料:
猪肚一个、芡实50克、黄芪25克、白果肉60克、腐皮30克、葱段、精盐、醋、清水适量。
做法:
1、将整个洗干净的猪肚和芡实、黄芪、去心白果肉一同放入电炖锅内,炖煮约半小时;
2、再放入腐皮,炖约1.5小时,炖至汤变成奶白色即可。
电炖锅什么牌子好些呢?下面的内容有参考意义的。
上图:淘宝网上的九阳 DGD16-03BS白瓷电炖锅
上图:京东商城上的九阳DGD16-03BS电炖锅
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