此电炖锅食谱的营养功效:
猪蹄有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。能防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性。有壮腰补膝和通乳之功,还有丰胸作用。对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。
通草清湿利水;通乳。主治:湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。
猪蹄通草汤的食用功效:猪蹄含有丰富的蛋白质和脂肪,补血、活血。通草可利水通乳汁,有助身体康复。
下面就来说说用电炖锅做猪蹄通草汤的方法:
上图:电炖锅食谱之猪蹄通草汤
材料:
猪蹄1只,通草3克。
做法:
1、 猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水,用冷水冲洗干净,沥干备用;
2、 通草洗净,沥干水备用;
3、 把通草和猪蹄放入电炖锅内胆中,加入适量水,炖煮约1.5小时;
4、 食用时加盐调味即可。
看完制作过程了,那电炖锅什么牌子好些呢?
上图:淘宝网上的天际 DGD12-12BWG电炖锅
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