今天介绍用电炖锅食谱做胡萝卜营养甜粥,它的食用特点:香甜可口、营养丰富,含胡萝卜素、磷、钙及其他各种维生素。胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以提高人体免疫力,具有保护视力的作用,功效多多,给婴幼儿做辅食是很好的。
下面喜洋洋就来说说它的做法,是用电炖锅来做的,操作简单方便。
上图:电炖锅食谱之胡萝卜营养甜粥
材料:
大米80克,胡萝卜15克,白糖少许,葱少许。
做法:
1、 将胡萝卜洗净剁成末;
2、 将大米淘洗干净,电炖锅中加入水,放入大米烧开;
3、 待米煮烂,再放入胡萝卜同煮。
4、 待粥煮烂后,放入白糖,撒上葱末。
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上图:淘宝网上的贝贝鸭电炖锅A12K
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