肉粥是养胃的极佳方法,它不单能补充营养,更能很好地促进和调节肠胃蠕动。在肉粥中,羊肉粥是很好的选择。今天喜洋洋就来说说羊肉粥用电炖锅食谱的做法吧。
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上图:电炖锅食谱之羊肉粥
材料:
新鲜羊肉150-200克、粳米适量
做法:
1、 将新鲜羊肉洗净,去掉血水,切碎,粳米淘洗好;
2、 把羊肉、粳米适量放入电炖锅内胆里,开到煮粥功能,一般用煮粥功能的默认时间就可以了,大约是2.5小时。
食用功效:此粥益气补血,补虚损,暖脾胃。特别适合秋冬食用。
有煮粥功能的电炖锅,可以用下面这些:
上图:淘宝网上的小熊 DDZ-1181隔水电炖锅
上图:京东商城上的小熊DDZ-1181 电炖锅
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