闲话不多说,大家直接看补骨脂炖乌龟详细做法吧,是用电炖锅来做的。另外,还有更多美食文章在“电炖锅食谱”栏目中,欢迎交流讨论。
上图:电炖锅食谱之补骨脂炖乌龟
材料:
补骨脂、何首乌各20克,黄芪30克,旱莲草、紫草、炮甲珠、当归各15克,红花、丹参、川芎、桃仁各10克,乌龟一只,料酒10毫升,盐、味精各5克。
做法:
1、 以上药物洗净,装入纱布袋内扎紧口。
2、 乌龟宰杀后去头、尾、爪。
3、 乌龟、药包、料酒一同放入电炖锅内,加水适量,慢炖约2小时,时间到后加入盐、味精即可。
功效:补气血,增色素。尤其适合白癜风患者食用。
提示:纱布袋可以在市场上买,也可以自己做。
电炖锅可以买下面这些:
上图:淘宝网上的小熊DDZ-A12A1隔水炖电炖锅
上图:京东商城上的小熊DDZ-A12A1 电炖锅
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